Yeni araştırma, akıllı saatlerin tespitlerine ilişkşin kıymetli bir bilgiyi ortaya koydu.
Hollanda’daki Leiden Üniversitesi tarafından yapılan çalışmada 3 ay boyunca 800 genç yetişkin, “Garmin Vivosmart 4” model akıllı saatlerle izlendi.
Katılımcılardan günde 4 kere gerilim, yorgunluk ve uyku durumlarını bildirmeleri istendi.
Buna nazaran, saatlerin ölçtüğü gerilim seviyeleri ile iştirakçilerin beyanları ortasında “neredeyse sıfır” seviyesinde bağın bulunduğu belirlendi. İştirakçilerin dörtte biri için ise akıllı saatler, gerilimli ya da gerilimsiz hissettiklerini beyan ettikleri anda tam karşıtını gösterdi.
Araştırmada, yorgunluk ölçümlerinin gerilim ölçümlerine nazaran biraz daha hakikat olduğu, uyku mühletinin ise iştirakçilerin hissettiği dinlenmişlik seviyesiyle daha güçlü alaka gösterdiği tespit edildi.
Ancak uyku bilgilerinin de sırf uyku müddetini yansıttığı, uyku kalitesiyle ilgili direkt bilgi vermediği vurgulandı.
“TIBBİ AYGIT DEĞİLLER” UYARISI
Klinik Psikoloji Kısmı’ndan Doç. Eiko Fried, yaptığı açıklamada “Kalp atış suratı ölçümü, duygusal durumu belirlemek için kâfi değil. Kalp atışınız, dert dışında memnunluk ya da heyecanla da artabilir” sözlerini kullandı.
Fried, araştırma sonuçlarının giyilebilir aygıt datalarının zihinsel durumlara ait bulguları hakkında kıymetli soruları gündeme getirdiğini belirterek, “Dikkatli olun ve akıllı saatinize nazaran yaşamayın. Bunlar, tıbbi aygıtlar değil tüketici ürünleridir” ihtarında bulundu.
Araştırma, “Journal of Psychopathology and Clinical Science” mecmuasında yayımlandı.